¿Sabíais que, en promedio, las mujeres menstrúan durante 41 años a lo largo de sus vidas? Una mujer puede llegar a usar 10.000 compresas y tampones durante toda su vida. Y cada año se desechan en el mundo, en torno a 45.000 millones de compresas y tampones.
La mayoría de los tampones y compresas higiénicas contienen surfactantes, adhesivos y aditivos. Además, la mayoría de las compresas higiénicas contienen plástico de polietileno, cuya producción es contaminante. Asimismo, la dioxina, un conocido carcinógeno, es un producto derivado del proceso de blanqueado de los tampones que contienen rayón. En los vertederos, muchas de estas sustancias pueden filtrarse al medio ambiente (aguas subterráneas, corrientes y lagos) provocando una grave contaminación y preocupaciones sanitarias. La copa es una alternativa ecológica, puesto que para su fabricación no se utilizan materiales que contribuyan a la tala de árboles y a la deforestación, y en su proceso de producción no se utilizan blanqueantes como el cloro, que generan dioxinas que contaminan el agua, el aire, la tierra y que se almacenan con facilidad en nuestras células adiposas.
Así que, si todavía no la tienes, sólo te puedo decir: pon una copa menstrual en tu vida!!
- Son limpias, prácticas y fáciles de usar: Las copas menstruales no absorben, simplemente recogen el flujo menstrual. Para usarla, la copa se introduce en la vagina y se ajusta sobre la base inferior del canal vaginal, aunque dependiendo de la fisionomía de cada mujer quizá sea necesario introducirla un poco más. A pesar de utilizarse internamente, si se introduce de la manera adecuada y la musculatura del suelo pélvico está en correcto estado, la copa no se ha de notar ni han de haber pérdidas. Con un poco de práctica, quitarse la copa sin mancharse es también sencillo.
- Cómodas y fiables: Las copas ponen fin a los problemas de los interminables grados de absorción, formas y estilos de los productos desechables en los que no siempre podemos confiar. Es perfecta para todas las actividades, dándole a la mujer una libertad real sin las preocupaciones, suposiciones y falta de confianza que presentan los productos desechables para la higiene femenina.
- Ecológicas: Puesto que la copa es naturalmente reutilizable, no deberás preocuparte más por llevar compresas de recambio a todas partes, y estarás contribuyendo a preservar el medio ambiente libre de de celulosa y productos químicos. Según su capacidad, se pueden usar hasta 12 horas antes de vaciarla, lavarla y volver a introducirla para usarla durante otras 12 horas más. Puedes utilizarla con independencia de si tu flujo es ligero, moderado o abundante. La única precaución es vaciarla con más frecuencia si el flujo resulta muy abundante. Es ideal para usarla por las noches, así como para viajar, correr, ir en bicicleta, caminar, bailar, acampar, nadar, bucear, practicar submarinismo, hacer yoga e incluso practicar deportes extremos.
- Económicas: Como muchas mujeres se han acostumbrado a comprar productos de higiene femenina desechables, consideran el gasto como un gasto «necesario». La mayoría de las mujeres gastan entre 60 y 100 euros por año en tampones y compresas higiénicas desechables. La compra de una copa menstrual da como resultado un importante ahorro: sólo necesitas una, su coste se amortiza en 6 meses y puede durar hasta 10 años.
Hoy en día existen muchas marcas de copas, lo que permite una mayor elección entre modelos, formatos y colores: Mooncup, Femmecup, DivaCup, Fleurcup, MeLuna, Lunette, Naturcup, etc. Todas ofrecen una magnífica alternativa ecológica, saludable y económica: por cada mujer que utilice una copa menstrual, se están dejando de comprar, utilizar y tirar miles de compresas y tampones desechables.
He tenido ocasión de probar muchas de las copas menstruales reutilizables existentes en el mercado, y, teniendo en cuenta que a unas mujeres pueden irles bien unos modelos concretos, y a otras otros… y que hay tantas mujeres como vaginas... he realizado esta mini-comparativa, con el fin de ayudarte a escoger la copa que más se adapte a tí, así como a adquirir las 3 marcas que te ofrezco, por ser las que encuentro más idóneas en cuanto a calidad, adaptabilidad y precio.
Mooncup
Mooncup fue la primera copa fabricada con silicona de calidad médica. Por tanto, es la copa de ese tipo más veterana y con experiencia contrastada de las existentes en el mercado. Desde entonces han aparecido y siguen apareciendo otras marcas.
Aunque la gran mayoría de usuarias de Mooncup están muy satisfechas con el producto, algunas usuarias habían comentado que preferían otras marcas por su mayor flexibilidad y delgadez. En verano de 2010 Mooncup modificó el diseño de la copa y desde entonces es equiparable a las más finas y flexibles del mercado. Se adapta perfectamente a las paredes vaginales, aunque es más estrechita que otras copas. Su tirador es muy largo, conviene cortarlo un poco, y es "tubular", lo cual dificulta la extracción (en comparación con otros modelos). Las marcas por dentro hacen que se tenga que insistir un poquito en su limpieza.
Disponible en dos tallas.
Diámetro: 43/46mm
Capacidad: 26/34ml
30€
Lunette
Fabricada en Finlandia, 2005. Suave y flexible. Rentable y ecológica, puede durar 5-10 años. Verde, Azul o Natural.
Disponible en dos tallas, ¿cuál elegir? La mayoría de los fabricantes de copas menstruales sugieren una edad como factor definitivo para elegir el tamaño de la copa. Sin embargo, elegir el tamaño adecuado no es tan simple pues hay otros factores importantes a considerar. Hay muchas niñas de 14 años que son todavía vírgenes y usan Lunette modelo 2, pero también hay mujeres de mediana edad que usan el modelo 1. La mayoría de las mujeres pueden usar cualquiera de los dos tamaños, pero una de ellas le resultará más cómoda que la otra. Modelo 1: para poco flujo o mujeres que no han tenido relaciones sexuales. Modelo 2: Flujos abundantes.Destaco su tirador, con el largo ideal y de forma aplanada, lo cual facilita su extracción. La inserción también me resulta más cómoda que con la Mooncup u otros modelos de copa, ya que el borde superior es notablemente más fino y flexible. Limpieza super fácil, ya que el interior es completamente liso.
Diámetro: 41/46mm
Capacidad: 27/33ml
29,60€
29,60€
MeLuna
Fabricada en Alemania, 2009. A diferencia de otras copas menstruales, MeLuna no está hecha de silicona o látex, sino de TPE (elastómero termoplásticos).
El material es producido por la Kraiburg GmbH de Waldkraiburg. TPE es un concepto general para un tipo especial de elastromeros termoplasmáticos. Se ha desarollado especialmente para productos ultrasensibles y ha superado el test de la irritación de la mucosa con bravura (ISO 10993-10 certificado). El material es perfectamente adecuado para la esterilización en clínicas pediátricas y hospitales y se produce en Alemania. Es aprobado para el uso en el sector medicinal y conforme con BfR, FDA, 2002/72/EC.
Incorpora rabito en forma de bolita lo que hace más fácil su extracción.
Disponible en varios colores, y tres tallas (aunque la más grande es mucho más pequeña que las otras marcas, y la pequeña es taaaan pequeña que no dispongo de ella; por tanto es una copa quizá para las más jovencitas). Su tacto no es el más "natural" y no es de mis preferidas, pero es la más económica.
Diámetro: 40/45mm
Capacidad: 21/32ml
15€
- DivaCup: fabricada en Canadá, fué mi primera copa menstrual, la compré en 2007. Es la de mayor capacidad (talla 2). Silicona médica de alta calidad (tiene los mayores estándares de calidad del mundo), flexible y suave, apenas destaco diferencias con la Lunette. Único inconveniente: requiere limpiar minuciosamente, ya que pueden quedar restos en las letras grabadas del interior, y el tirador, en forma tubular; me resulta más práctico aplanado o en forma de bolita. Dos tallas.
Diámetro: 43/46mm
Capacidad: 29/35ml
- Femmecup: fabricada en UK en 2007, sólo está disponible en una talla. Tampoco es de las que se limpian fácilmente, y para mí gusto, es demasiado pequeña.
Diámetro: 45mm
Capacidad: 28ml
- LadyCup: fabricada en República Checa, está disponible en 6 colores. Aspecto y tacto "artificial", y consistencia demasiado blanda, por lo que no se adapta bien a las paredes vaginales. Dos tallas.
Diámetro: 40/46mm
Capacidad: 22/35ml
- Fleurcup: fabricada en Francia, de gran capacidad y fácil limpieza, de tacto suave, pero algo rígida, lo que también dificulta una correcta adaptabilidad a las paredes vaginales.
Diámetro: 41/46mm
Capacidad: 26/37ml
- Iriscup: marca española, pero se fabrica en Corea. Disponible en rosita y natural, es suave y blandita, pero la indico más en chicas jóvenes o con flujos poco abundantes ya que tiene poca capacidad.
Diámetro: 40/45mm
Capacidad: 15/20ml
- Naturcup, la única fabricada en España. Tirador en forma de bolita como la copa MeLuna punto a favor, porque ciertamente hace la extracción mucho más fácil, pero encuentro el borde superior demasiado rígido y grueso (lo cual me dificulta la inserción y todavía más la extracción) en comparación con el cuerpo de la copa, demasiado blandito. También estoy comprobando que amarillea con el tiempo, mucho más que las otras.
- DivaCup: fabricada en Canadá, fué mi primera copa menstrual, la compré en 2007. Es la de mayor capacidad (talla 2). Silicona médica de alta calidad (tiene los mayores estándares de calidad del mundo), flexible y suave, apenas destaco diferencias con la Lunette. Único inconveniente: requiere limpiar minuciosamente, ya que pueden quedar restos en las letras grabadas del interior, y el tirador, en forma tubular; me resulta más práctico aplanado o en forma de bolita. Dos tallas.
Diámetro: 43/46mm
Capacidad: 29/35ml
- Femmecup: fabricada en UK en 2007, sólo está disponible en una talla. Tampoco es de las que se limpian fácilmente, y para mí gusto, es demasiado pequeña.
Diámetro: 45mm
Capacidad: 28ml
- LadyCup: fabricada en República Checa, está disponible en 6 colores. Aspecto y tacto "artificial", y consistencia demasiado blanda, por lo que no se adapta bien a las paredes vaginales. Dos tallas.
Diámetro: 40/46mm
Capacidad: 22/35ml
- Fleurcup: fabricada en Francia, de gran capacidad y fácil limpieza, de tacto suave, pero algo rígida, lo que también dificulta una correcta adaptabilidad a las paredes vaginales.
Diámetro: 41/46mm
Capacidad: 26/37ml
- Iriscup: marca española, pero se fabrica en Corea. Disponible en rosita y natural, es suave y blandita, pero la indico más en chicas jóvenes o con flujos poco abundantes ya que tiene poca capacidad.
Diámetro: 40/45mm
Capacidad: 15/20ml
- Naturcup, la única fabricada en España. Tirador en forma de bolita como la copa MeLuna punto a favor, porque ciertamente hace la extracción mucho más fácil, pero encuentro el borde superior demasiado rígido y grueso (lo cual me dificulta la inserción y todavía más la extracción) en comparación con el cuerpo de la copa, demasiado blandito. También estoy comprobando que amarillea con el tiempo, mucho más que las otras.
¿Todavía tienes dudas? Escríbeme o llámame, trataré de aclarártelas. Además, realizo demostraciones y charlas sobre Ecomenstruación, sólo tenéis que juntaros algunas mujeres, escribirme o llamarme, y para allá que voy! O acercarte a mi pequeño showroom (previa cita) donde las podrás ver, tocar y adquirir.
